Stage du 25 novembre 2023

Bonjour à toutes et tous,

Le premier stage de la saison aura lieu le :

samedi 25 novembre de 9h30 à 12h30, Gymnase Amélie LE FUR (près du Lycée de Magnanville).

Merci d'arriver avant pour l'installation de tous car le cours débute à l'heure. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire car la salle est très grande

Voici le thème du stage :

Le Hatha Yoga et les polarités : grâce à l'énergie du "Ha" et du "Tha" qui composent le Yoga, nous allons essayer d'équilibrer nos asymétries